Licenciada em Desporto pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto Mestrado em Atividade Física para a Terceira Idade pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.Doutoramento em Atividade Física e Saúde pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.
Docente na Universidade Lusófona do Porto.
Docente na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto Investigadora no Centro de Investigação em Atividade Física, Saúde e Lazer.